Biri 103, oburu 100 yaşında! Her gün içtikleri ve sofradan eksik etmedikleri 3 şeyi açıkladı

Gaziantep’in İslahiye ilçesinde yaşayan 100 yaşındaki Mehmet Balaban ile 103 yaşındaki eşi Cennet Balaban, uzun ve sağlıklı yaşamalarının sırrını açıkladı.

İslahiye’nin Dervişpaşa Mahallesi’nde yaşayan ve 1953’te evlenen Balaban çiftinin 3 oğlu, 4 kızı, 25 torunu ile 26 torun çocuğu bulunuyor.

İleri yaşlarına karşın günlük işlerini büyük ölçüde kendileri yapan çift, bugüne kadar önemli bir sıhhat sorunu yaşamadıklarını, sırf 2021 yılında salgın devrinde doktora başvurduklarını söyledi.

Yörük kültürüyle yetiştiklerini ve avcılıkla hayatının geçtiğini anlatan Mehmet Balaban, yıllardır sofralarından tereyağı, yoğurt ve peyniri eksik etmediklerini belirtti.

Yoğurdu etten daha çok sevdiğini söz eden Balaban, güçlü bir öğün tükettiklerinde günün geri kalanını tek öğünle geçirdiklerini lisana getirerek, “Az yemek ve doğal beslenmek bizi bugüne kadar ayakta tuttu.” dedi.

103 yaşındaki Cennet Balaban ise evlilikleri boyunca eşiyle hiç hengame etmediklerini belirterek, “Allah ondan razı olsun. Bir ömür huzur içinde yaşadık.” diye konuştu.

Her gün kendi elleriyle hazırladığı Türk kahvesini eşine ikram ettiğini anlatan Cennet Balaban, birlikte geçirdikleri her günün değerini bildiklerini söyledi.

Yaz sıcaklarında meskenlerinin avlusunda dinlenen asırlık çift, el ele oturarak birbirlerine duydukları sevgi ve bağlılığı birinci günkü üzere yaşatmaya devam ediyor.