Çocuklarda çok arttı, acil servisler dolup taşıyor! Bu kusurlar davetiye çıkarıyor

Yaz tatilinde çocuklar havuzlarda, denizde, parklarda ve açık alanlarda daha uzun vakit geçiriyor. Birtakım yanlışlı davranışlarsa yaz enfeksiyonlarının kolay kolay kapıyı çalmasına sebep oluyor.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Meryem Necafi, son periyotta bilhassa bağırsak enfeksiyonlarına sık rastlanıldığını belirterek sebeplerini açıkladı.

Yaz aylarında çocuklarda görülen bağırsak enfeksiyonlarının birçok virüs, bakteri yahut daha düşük oranda parazitlerden kaynaklanıyor.

Ellerin gereğince yıkanmadan yemek yenilmesi, havuz yahut deniz suyunun yutulması, uygun şartlarda saklanmayan yiyeceklerin tüketilmesi, düzgün yıkanmamış zerzevat ve meyvelerin yenilmesi, açıkta satılan besinlerin tercih edilmesi, ortak kullanılan oyuncak ve yüzeylerden sonra el hijyenine dikkat edilmemesi ve sıcak havada uzun müddet dışarıda beklemiş süt ve süt eserlerinin tüketilmesi enfeksiyon riskini kıymetli ölçüde artırıyor.

Bu belirtiler varsa vakit kaybetmeyin

Bağırsak enfeksiyonları çoklukla ishal, kusma, karın ağrısı, mide bulantısı ve ateş üzere belirtilerle kendini gösteriyor. Bilhassa küçük çocuklarda sıvı kaybı çok kısa müddette önemli boyutlara ulaşabiliyor.

Yüksek ateş, sık kusma, kanlı ishal, ağız kuruluğu, gözyaşının azalması, bıngıldağın çökmesi, idrar ölçüsünde besbelli azalma, aşırı halsizlik ve uykuya eğilim üzere belirtiler önemli sıvı kaybına işaret edebiliyor. Bu durumlarda kesinlikle vakit kaybetmeden bir sıhhat kuruluşuna başvurulması gerekiyor.

Az ölçülerde fakat sık yedirin, sıvı alımını ihmal etmeyin

Bağırsak enfeksiyonu geçiren çocuklarda sıvı kaybının süratle yerine konması büyük değer taşıyor. Hastalık sırasında ve sonrasında çocukların iştahında bariz azalma görülebiliyor. Birden fazla çocuk bu devirde en sevdiği yiyecekleri bile reddedebiliyor.

Ebeveynler çocuklarının hiçbir şey yemek istememesi sebebiyle endişelenebiliyor. Halbuki enfeksiyon devrinde iştah kaybı sık görülen ve çoğunlukla süreksiz bir durumdur. Bu süreçte çocuğu yemek yemeye zorlamak yerine, az ölçülerde fakat sık aralıklarla beslemek ve kâfi sıvı almasını sağlamak çok daha gerçek bir yaklaşımdır.

Vücut direncini artırmak için

İyileşme periyodunda bağırsak florasının tekrar dengelenmesi ve zayıflayan beden direncinin artırılması için beslenmenin büyük kıymet taşıyor. Uzmanlar şu tekliflerde bulunuyor:

– Çocuğunuzun yaşına uygun ölçüde kâfi sıvı almasını sağlayın.

– Ayran, yoğurt ve kefir üzere probiyotik içeren besinlere beslenmesinde yer verin.

– Muz, elma, şeftali üzere meyveler ile yeterli pişirilmiş sebzeler, yumurta, balık, tavuk, baklagiller ve öbür kaliteli protein kaynakları güzelleşme sürecini desteklediği için bu besinleri tüketmesine ihtimam gösterin.

– Sindirimi kolay, mesken üretimi çorbalar ve hafif öğünler tercih edin. Tek seferde büyük porsiyonlar yerine küçük ve sık öğünler sunun.

– Hazır paketli besinler, gazlı ve aşırı şekerli içecekler ile yağlı ve ağır yiyeceklerden uzak tutun.