Telafi

Hafta sonu uykusuna dair yeni araştırma: 1 saat 27 dakika ayrıntısı

Hafta sonu 1 saat 27 dakika fazla uyumanın yüksek tansiyon riskini azaltabileceği belirlendi. Fakat uzmanlar, aşırı telafi uykusunun aksi tesir yaratabileceği ihtarında bulundu.